Was gibt es für Diät-Produkte?

Der heutige Lebensmittelmarkt bietet eine Vielzahl an Schlankheitsprodukten an, die für verschiedene Einsatzgebiete verwendet werden. Personen, die mehr Körperfett verlieren möchten, nutzen überwiegend an Sporttagen natürliche Fatburner (Fettverbrenner) als Abnehmhilfen.

Fatburner aus natürlichen Stoffen
Unsere Fatburner bestehen aus natürlichen Stoffen (z.B. Koffein, Grüntee-Extrakt, Guarana) und können unseren Stoffwechsel beschleunigen. Die Nährstoffe stimulieren im Körper fettabbauende Hormone (z.B. Adrenalin, Thyroxin), welche das Körperfett im Blut vermehrt freisetzen. Zusätzlich erhöht sich auch der Energiestoffwechsel, was als verstärktes Schwitzen im Sport verspürt wird.

Dann gibt es wiederum Fatburner wie z.B. L-Carnitin, R-ALA, die den Transport der freigesetzten Fette in die trainierenden Muskeln steigern. Dadurch kann das erhöhte Körperfett schnellstmöglich verringert werden. Aber auch die Kohlenhydrat- und Fetteinlagerung kann durch bestimmte Nährstoffe (z.B. CLA, Carb Blocker) blockiert werden, wenn diese zu den Mahlzeiten verzehrt werden.

Proteinshakes
In einer Diät kommen auch oftmals angereicherte Proteinshakes (z.B. Soja oder Diät Shake) zur Anwendung, um die vorhandene und antrainierte Muskulatur zu erhalten. Die Proteinshakes haben kaum oder gar keine Kohlenhydrate und Fette, was eine kalorienarme Ernährungsweise sicherstellt. Da Proteine die Sättigungsregulation im Gehirn verstärken, werden Proteinshakes häufig auch als Zwischensnack bei Heißhungergefühlen verwendet.

Damit verhindert man die Zufuhr kalorienreicher Snacks (z.B. Chips, Salzstangen) und Süßigkeiten (z.B. Schokolade, Bonbons) während einer Diät. Darüber hinaus gibt es Vitamin-Mineralstoffpräparate, die eine Unterversorgung sowie eine verlangsamten Stoffwechsel sicherstellt.

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