Vitamin E – der wichtigste Zellschutz

Was macht Body Attack Vitamin E so einzigartig?

Vitamin E besitzt antioxidative Fähigkeiten und kann freie Radikale unschädlich machen. In der Zellmembran bewahrt Vitamin E die darin enthaltenen mehrfach ungesättigten Fettsäuren vor einer Schädigung durch freie Radikale. Freie Radikale entstehen durch unterschiedliche Faktoren, wie beispielsweise Rauchen, Umweltgifte, Medikamente, Sonneneinstrahlung, Stress und auch bei körperlicher Belastung. Die Radikale greifen unsere Körperzellen an und schädigen die Zellstrukturen. Sogar die Erbsubstanz kann durch freie Radikale beschädigt werden. Vor allem die Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) werden von freien Radikalen angegriffen, was sich negativ auf die sportliche Leistung auswirken kann.

Body Attack Vitamin E für den Muskelaufbau

Beim Stoffwechsel spielt das Vitamin E eine besonders wichtige Rolle, denn es baut Membranfette, Fettproteine und Depotfette ab. Daher ist die Einnahme von Vitamin E innerhalb einer Diät sinnvoll. Neben der wichtigen Funktion im Fettstoffwechsel ist Vitamin E auch am Proteinstoffwechsel beteiligt. Gerade beim Muskelaufbau ist die ausreichende Vitamin E Zufuhr nicht wegzudenken, denn es ist am Muskelstoffwechsel beteiligt, liefert Energie aus Fetten, fördert den Muskelaufbau und sorgt für eine erhöhte Durchblutung der Muskeln. Durch die verbesserte Versorgung mit Sauerstoff, können die Muskelzellen besser mit Nährstoffen und Hormonen versorgt werden, wodurch die Trainingsleistungen deutlich gesteigert werden können.

Zudem schützt Vitamin E die Gelenke und wirkt entzündungshemmend. Hat der Körper einen Mangel an Vitamin E, kann sich das in Form von Muskelschwäche zeigen. Gerade Sportler sollten daher ausreichend Vitamin E aufnehmen um die Radikalbelastung zu vermindern. Da Vitamin E beim Einfangen der freien Radikale selbst oxidiert, muss es ständig ersetzt werden und ist in der Sportlernahrung nicht mehr wegzudenken.

Body Attack Vitamin E kann das Risiko für Erkrankungen minimieren

Auch Krankheiten können durch Vitamin E vorgebeugt werden. Man sagt, dass durch Vitamin E das Risiko für Krebserkrankungen, Herzinfarkt oder grauen Star vermindert werden kann.

Welche Lebensmittel enthalten viel Vitamin E?

Folgende Lebensmittel sind besonders reich an Vitamin E:

• Sonnenblumenöl
• Diestelöl
• Leinsamenöl
• Butter
• Mandeln
• Haselnüsse

Wenn diese Lebensmittel nicht ausreichend aufgenommen werden, kann eine Supplementierung mit Body Attack Vitamin E sinnvoll sein, um die Zellen zu schützen und den Fett- und Proteinstoffwechsel zu fördern.

Wo kann ich Body Attack Vitamin E günstig kaufen?

Body Attack Vitamin E kann direkt hier über den Online- Shop günstig bestellt werden. Sie können Vitamin E jedoch auch telefonisch oder über den Chat bei Body Attack kaufen.