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Himbeer Pudding Crumble

Nährwerte pro Portion

519 kcal
Kalorien

24,9g
Fett

41,6g
Carbs

26,9g
Protein


Aufwand

15 Minuten
35 Minuten
Einfach

Zutaten Portion

Anzahl Portionen:2,this.value;

80gHaferflocken
40gKokosöl
40gBODY ATTACK 100% WHEY PROTEIN Vanilla Cream
20gAgavendicksaft
0,5Pck.Protein-Schokopuddingpulver (alternativ: Schokopuddingpulver)
1PriseSalz
50gHimbeeren


Zubereitung

1
Haferflocken, Kokosöl, Agavendicksaft, Proteinpulver und eine Prise Salz in einer Schüssel vermengen. Ggf. etwas Wasser hinzugeben, damit ein klebriger, fester Teig entsteht. Die Hälfte des Teiges in eine Backform mit Backpapier geben.

2
Schokopudding nach Packungsanleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Den Pudding über die Haferflockenmasse geben und Himbeeren darauf verteilen.

3
Den restlichen Teig über den Pudding und die Himbeeren zerkrümeln. Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Ober-/ Unterhitze) für 30-40 Minuten backen.



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