LECKERE FITNESS REZEPTE VON BODY ATTACK

Sicher hast du schon das ein oder andere Mal folgende Redewendung (oder eine ähnliche) gehört: „Dein Training macht 50 Prozent und deine Ernährung macht 50 Prozent deines Fitness-Erfolgs aus“. Nicht ganz, sagen wir! Die Erreichung deiner persönlichen Fitness-Goals hängen von deinem Training, deiner Ernährung und deiner Erholung ab. Jeder dieser Faktoren sollte zu 100 Prozent berücksichtigt werden! Sie alle haben ihren deutlichen Stellenwert. Hier in diesem Bereich des Magazins beschäftigen wir uns mit einem Aspekt dieser Faktoren. Willkommen bei den Fitness Rezepten, bei denen sich alles nur um ein Thema dreht:

LECKERES ESSEN!

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