Creamy French Toast
Nährwerte pro Portion
255 kcal
Kalorien
15,4g
Fett
13,7g
Carbs
13,3g
Protein
Aufwand
15 Minuten
0 Minuten
Einfach
Zutaten Portion
| 6 | Scheiben | Vollkorntoast |
| 150 | ml | Milch (1,5 % Fett) |
| 50 | g | BODY ATTACK Extreme Whey Deluxe Vanilla |
| 2 | Stk. | Eier |
| n.B. | Trpf. | BODY ATTACK Flav Drops |
| 100 | g | Kokosraspeln |
| 5 | g | Kokosöl |
Zubereitung
1
Eier, Milch und Proteinpulver mit einem Schneebesen homogen verrühren. Nach Belieben mit Flav Drops süßen.
2
In einer weiteren Schüssel Kokosraspeln abwiegen.
3
Vollkorntoast Scheiben nacheinander in der Einmischung tränken und anschließend in der Schüssel mit den Kokosflocken wälzen.
4
In einer vorgeheizten Pfanne Kokosöl verteilen und die French Toast leicht goldbraun von beiden Seiten braten.
5
Die fertigen French Toast nach Belieben mit Protein Schokocreme und Früchten dekorieren und warm servieren.
