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Fudge Brownies

Nährwerte pro Portion

127 kcal
Kalorien

2,6g
Fett

12,9g
Carbs

11g
Protein


Aufwand

10 Minuten
25 Minuten
Einfach

Zutaten Portion

Anzahl Portionen:6,this.value;

1DoseKidneybohnen
30gBODY ATTACK 100 % WHEY PROTEIN Chocolate Cream
1TLBackpulver
30gZartbitterschokolade
200gProtein Schokopudding
25gAgavendicksaft (optional)
1PriseSalz


Zubereitung

1
Zartbitterschokolade zusammen mit den Kidneybohnen (abgetropft) in einem Mixer fein pürieren. Pudding, Backpulver und Whey zugeben und zu einer geschmeidigen Masse mixen. Eine Prise Salz und nach Geschmack noch Agavendicksaft hinzugeben.

2
Den Brownieteig in eine kleine, mit Backpapier ausgelegte Springform füllen. Nach Belieben mit etwas gehackter Zartbitterschokolade toppen.

3
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Ober-/ Unterhitze) etwa 20-25 Minuten backen.



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