Nachdem Thilo Pasch alle Trainingsmöglichkeiten mit freien Gewichten vorgestellt hat, zieht der Body Attack Athlet ein Fazit. Thilo fasst noch einmal kurz zusammen, worauf es beim Training mit freien Gewichten ankommt.
Nachdem Thilo Pasch alle Trainingsmöglichkeiten mit freien Gewichten vorgestellt hat, zieht der Body Attack Athlet ein Fazit. Thilo fasst noch einmal kurz zusammen, worauf es beim Training mit freien Gewichten ankommt.