Vermeidet Muskelkrämpfe und fördert Ausdauer und Regeneration

Was genau ist Body Attack Magnesium Citrat?

Beim Magnesium-Citrat ist das Magnesium an das Salz der Zitronensäure gebunden. Durch diese Kombination wird das Magnesium vom Körper schneller aufgenommen (resorbiert).

Was bewirkt Body Attack Magnesium Citrat?

Magnesium-Citrat kann Stresshormone dämpfen
Magnesium wird auch das Anti- Stress- Mineral genannt, da es die Stresshormone Adrenalin und Cortisol bei körperlicher Anstrengung senken kann. Daher nutzen viele Menschen Magnesium, um in Stresssituationen gelassener zu reagieren.

Magnesium-Citrat kann den Fettabbau fördern
Magnesium kann den Fettabbau unterstützen, da die Zellen vermehrt mit Sauerstoff versorgt werden können. Der Sauerstoff unterstützt den Transport der freien Fettsäuren im Blut zu den Muskelzellen, wo die Fettsäuren zu Energie verbrannt werden können. Auch an der Freisetzung und Speicherung von Hormonen ist Magnesium beteiligt. Zum Beispiel unterstützt Magnesium die Schilddrüsenaktivität (Thyroxinsynthese), was eine hohe Stoffwechselrate sowie den Fettabbau ermöglichen kann.

Magnesium-Citrat fördert die Regenerationsprozesse der Körperzellen
Durch Magnesium können die Muskelzellen optimal mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen versorgt werden. Der Mineralstoff ist am Ab-, Um- und Aufbau der Nährstoffe beteiligt und sorgt für prall gefüllte Glykogen und Kreatinspeicher. Je höher die Nährstoffversorgung der Zellen ist, desto schneller können die Regenerations- und Heilungsprozesse der Zellen ablaufen. Wunden heilen schneller ab, strapazierte Muskelfasern sind schneller wieder einsatzfähig.

Magnesium-Citrat fördert die Sauerstoffversorgung
Magnesium wird für die Sauerstoffversorgung der Zellen benötigt. Fehlt der Mineralstoff, fühlen wir uns schnell müde, schlapp und unausgeglichen. Ist genügend Sauerstoff in den Körperzellen vorhanden, können mehr Energieträger wie ATP (Adenosintriphosphat) und KTP (Kreatintriphosphat) gebildet werden. Diese Energieträger stellen dem Körper schnelle Energie zur Verfügung. Diese Bereitstellung der Energie kann durch Kreatin und Magnesium noch gefördert werden. Testen Sie daher Body Attack Creatin in Kombination mit Body Attack Magnesium.

Was passiert bei einer Unterversorgung an Magnesium?

Bei einer Unterversorgung an Magnesium können folgende Symptome auftreten:

• Störungen der Impulse zwischen Muskeln und Nerven
• Gefäßverengungen
• Kopfschmerzen
• Herzrhythmusstörungen
• Muskelkrämpfe , -zittern, -schwäche, -verspannungen, -kribbeln
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Nervosität
• Bluthochdruck
• Depressionen und Antriebsschwäche

Wer hat einen erhöhten Bedarf von Attack Magnesium Citrat?

Einen erhöhten Magnesiumbedarf haben Menschen mit:

• psychischem Stress (Arbeit, Schule, privat,…)
• Verdauungsstörungen (z.B. Laktoseintoleranz, Zöliakie)
• Störungen und Erkrankungen der Nieren
• einseitiger Ernährung und strengen Diäten
• hohem Alkoholkonsum
• ketogener Ernährungsform (anabole Diät)
• Diabetes mit schlechter Blutzuckereinstellung
• Konzentrationsstörungen und Lernschwäche

Wo kann ich gutes und günstiges Magnesium Citrat kaufen?

Sie können Body Attack Magnesium-Citrat günstig und bequem hier im Online- Shop oder in einem unserer Body Attack Shops kaufen. Bei Fragen lassen Sie sich gerne umfangreich von unseren Ernährungsexperten per Chat, Telefon oder E-Mail beraten.

Welche Produkte von Body Attack enthalten Magnesium-Citrat?

Body Attack Magnesium Shots sind praktische und einfache Ampullen, welche direkt morgens oder abends vor dem Schlafengehen eingenommen werden können. Die praktischen Shots können überall mit hingenommen werden. Sie enthalten zusätzlich Vitamin C, welches die Aufnahme des Magnesiums steigert.

Body Attack Magnesium Liquid enthält 500ml reines Magnesium-Citrat mit Vitamin C. Es ist durch den praktischen Messbecher leicht zu dosieren und durch zugesetztes Vitamin C besonders schnell resorbierbar.

Tipp: Nehmen Sie 300mg Magnesium mit L-Carnitin, das erhöht die Blutfließgeschwindigkeit und verbessert die Leistungen der Muskel- und Herzarbeit.